Как втянуться в учебу после каникул?
Каждые каникулы имеют свойство заканчиваться. Как же втянуться в учебу?
- Восстановите режим дня. Обычно на каникулах режим сбивается, но важно вернуться в график. Для этого просите по вечерам отложить телефон и вовремя лечь спать, чтобы утром было проще проснуться.
- Подготовьте рабочее место. За время новогодних праздников весь дом превращается в склад подарков, но нужно навести порядок за рабочим столом, чтобы было проще сосредоточиться.
- Вернитесь к привычкам. Чтобы постепенно втянуться, возвращайте все привычные ритуалы, например, с вечера готовьте портфель и форму, после школы - прогулка.
- Возвращайте дополнительные занятия. Не откладывайте кружки и секции, даже если ребёнку после каникул сложно втянуться. Главное - начать!
Полезные статьи
09 января 2025